Alfazema

A Alfazema é uma planta medicinal, também conhecida como Lavanda, Lavândula ou Nardo, muito utilizada para combater problemas de estômago ou tratar alergia a picadas de insetos.

Para que serve a Alfazema

A Alfazema ajuda no tratamento de ansiedade, má digestão, alergia à picada de insetos, cansaço, problemas do sono, irritação gástrica, flatulência, colite nervosa, dispepsia nervosa, má circulação, hipotensão arterial e exaustão física.

Propriedades 

As propriedades da Alfazema incluem uma ação anti-séptica, antiespasmódica, analgésica, cicatrizante, antiasmática, anticonvulsiva e sudorífera.

Modo de uso da Alfazema

As partes utilizadas da Alfazema são as suas flores, folhas, hastes para fazer chás e óleo essencial ou para usar na culinária.

• Chá de Alfazema para má-digestão: Colocar 70g de flores num 1L de água a ferver durante 5 minutos. Coar e por fim beber até 3 vezes ao dia, após as refeições.

Efeitos secundários

O principal efeito secundário da Alfazema é a sonolência, quando ingerida em excesso.

Contraindicações

A Alfazema é contraindicada para pacientes com úlceras gástricas e gravidez.