Erva-cidreira

É uma planta medicinal, também conhecida como Cidreira, Capim-cidreira e Melissa, muito utilizada no tratamento de problemas digestivo.

Para que serve

A Erva-cidreira serve para ajudar no tratamento da ansiedade, nervosismo, agitação, problemas digestivos, distúrbios do sono, herpes, catarro, palpitações, vômitos, enxaquecas, dor de cabeça, arrotos e ajuda a emagrecer porque acalma, combatendo a anceadade que pode levar a comer mais.

Propriedades da Erva-Cidreira

A erva-cidreira inclui uma ação calmante, antiviral, antiespasmódica,sudorífera,antiinflamatóriae atibiótica.

Modo de utilização da Erva-cidreira

 As partes mais utilizadas da cidreirasão as suas folhas verdes ou secas, para fazer chás, infusões, para fazeraromaterapia e temperar comidas.

• Infusão de erva-cidreira: Adicionar 3 colheres de sopa de folhas numa xícara com água a ferver, deixar repousar 10min e por fim coar e beber até 3 xícaras por dia.

Efeitos secundários

Os efeitos secundários da erva-cidreira podem ser a diminuição da frequência cardiaca,sonolênciae a baixa presão arterial.

Contraindicações daErva-cidreira

Não foram encontradas nenhumas contra indicações.